月別アーカイブ: 2010年9月

こんにちは(^O^)／ 今日はまゆっぴ♪がジャスコにいると聞いて 押しかけてお茶してきました(^w^) スタバですョ(^_^)v 私がレッグマジックで頑張ってる話をしましたが、 実は今日で６日目なのに 体重、体脂肪共に … 続きを読む →

おはようございます(^O^)／ 写真はレッグマジックＸのおまけについてきた カロリーカウント計(^w^) 万歩計と似てるけど、カロリー計算してくれます。 因みに今朝起床してこれをつけてから 今まで２３６４カウントで カロ … 続きを読む →

今日は足の付け根が筋肉痛で変な歩き方になってる私です。 今日は運動するの無理かな？と思ったけど ストレッチと合わせてなんとか朝と昼２回できました！ あと夜にすれば完璧ですよ?(^_^)v レッグマジックはなんとか50秒く … 続きを読む →

＼(^ー^)／ 届きました?！ 私が家に居ながらにして すっきりボディになる為の相棒君！ 「レッグマジックＸエックス」(^_^)v 専業主婦の皆さんなら必ず１度くらい TVで見たことあると思います。(^_^;) これTV … 続きを読む →

こんにちは(^O^)／ 夏休みも終わり、またいつものミイ君との生活に戻ってます！ 平和です！ (^w^) きのうお気に入りブロガーさんが 東儀秀樹さんの音楽を貼られてたので聞いてみたら、 この方は雅楽の篳篥（ひちりき）と … 続きを読む →

おはようごさいます(^O^)／ きのうは各地の皆さんから台風のご心配をいただきました。 ありがとうごさいました。(*^o^*) 今回の台風は極端に暴風域が小さい雨台風だったようです。 那覇はほとんど風もなく 通過した後少 … 続きを読む →