日別アーカイブ: 2010年10月3日（日曜日）

こんにちは！ 今日は朝５時半から 久しぶりにウォーキングしてきました。 １ヶ月前に始めた自宅トレーニングが 何の結果も出せなかったどころか、 反対に筋肉質で太ってしまうという笑えない結末を迎えて やはり歩くのが一番良かっ … 続きを読む →