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日別アーカイブ: 2010年7月23日（金曜日）
♪あ?な?つやすみ?♪
今年もまた夏休みがやってきました！ 夏休みと言えば ウォーキング！ (^_^)v 今年もまた５時過ぎから歩いてますよ?！ 去年１ヵ月歩いて減らしたはずの体脂肪はいつの間にか元通りに。(^w^) でも去年ほどの筋肉痛はあり … 続きを読む
